白露身不露寒露脚不露养生歌

寒露】,养生分享:①“白露身不露,寒露脚不露”比后寒气从地底凝结,一定要做好足部保暖,不露脚、穿长袜。②“吃了寒露饭,单衣汉少见”除了足部也要注意身体保暖,尤其经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质等特殊人群要及时穿秋裤。③“秋冬雾,杀人刀”寒露后易逢大雾,不加以保护,不仅会诱发咳嗽等一些呼吸道疾病,还非常容易落下病根,导致来年复发。

喜小儿

道家养生 今日21:15寒露#寒露 白露不露身,寒露不露脚。中医养生知识 寒露过三日,过水须寻桥。寒露过后,要注意足部保暖

宜和健康

二十四节气之寒露:白露身不露,寒露脚不露,防寒保暖护健康

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10月8日22时6分,迎来二十四节气中的寒露。白露身不露,寒露脚不露。寒露节气如何养生?今日寒露#养生

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