四神汤功效与禁忌

最适合夏天的10款养生,好喝解暑又清补-The Paper

四神汤源于宋朝,四神指的是茯苓、淮山、莲子、芡实(或薏仁),与猪小肠、排骨同煮,具有健脾、祛湿、养颜、降噪等诸多作用。做法很简单,将所有备料洗干净,猪骨剁小块,放入锅中,加入清水,大火煮开,加一点点盐即可。不过...

夏天别只喝绿豆了!这4碗神仙,从现在喝到出伏刚好|黑豆|赤小豆|山药|四神汤|芡实_网易订阅

另外说起清热祛湿,这主要得益于四神汤中能清热降火的莲子和能够利水渗湿的茯苓,接着再加上能够健脾补肺的山药和能够利湿健中的芡实,这四味互相补益,便可使人身体增强脾胃以更好地运化水湿,所以这四神汤便非常适合那些夏季...

四神汤、四物、四君子,生活中处处用的到!你不能不知道!补血|人参|脾胃_网易订阅

四神汤是中医著名的健脾食方,其中“四神”是茯苓、淮山、莲子、芡实(或薏仁)。这四位“神仙”,汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处,几乎发挥出了“无敌”的功效四神之名当之无愧。...

网红“苹果四神汤”并非人人适合|回南天袪湿这样煲|芡实|莲子|山药|陈皮|脾胃_网易订阅

如果湿气特别重,可以将芡实换成薏苡仁,有利湿清热的作用,增加化湿热之效。四神汤的药材既是食物也是药物,性味都差不多,这就奠定四神汤有着甘、涩、平的整体特点,有祛湿清热、健脾养胃、美白皮肤、补益心肺、调肝固肾的...

万病先祛湿,中医名方四神汤

健脾除湿的方子非常多,每一个方子针对的湿气都是不一样的,如果让我给大家推荐一款人人都适用的祛湿方,那么当数中医著名的健脾祛湿食方—四神汤四神汤里不但有茯苓化湿,还有芡实把湿气转化成津液,又…

滋补养生好,健脾养胃四神汤

四神汤的食材都具有一定的养胃健脾功效。山药被誉为"植物之王",含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,可以增加食欲、改善消化功能;芡实具有健脾养胃、益气安神的作用;莲子具有清心安神、润肺止咳的功效;茯苓则具有健脾益胃...

饭后胸闷气短,来碗四神汤|薏米|山药|莲子_网易订阅

四神汤是治疗湿气内盛的一个药方,祛湿而不伤人。主要有四味药,分别是:茯苓、薏米、山药、莲子。茯苓10克、薏米20克、山药10克、莲子10克,用水煎服,代茶饮。一周以后症状即可得到改善。如果脾胃不怕凉可以用生薏米,脾胃怕...

御医派史士昊带你探秘“乾隆四神汤

乾隆四神汤可以让我们产生强烈的饥饿感,达到健脾开胃,激活胃气的作用。一体多病和老慢病经常喝乾隆四神汤可以提升自身的免疫力,增强抗病能力;病重的人服用能够先控制住病情的发展,缓解病情,延长生命;没有老慢病的人,...

百草益寿:四神汤、四物、四君子,生活中人人都用得到

[2]林嬿钊."四神汤治疗脾肾虚寒型肠易激综合征临床研究."河南中医 022.003(2002):37-38. [3]薛红莉."四君子补气作用实验研究综述."西部中医药 020.010(2007):10-12. 【百草益寿】让您随时获取 中医养生知识 返回搜狐,查看更...

四神汤没神仙,吃完令人似神仙般消暑

四神:有莲子、淮山、芡实、茯苓,这四味药 都是有补益脾阴,厚实肠胃的功能,可以治疗脾虚、脾阴不足,消化不良,莲子:对胃肠有保护作用,并可增强人体免疫机能,有抗老防衰的功效;这次没请到茯苓这位…