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脾胃虚弱，五脏跟着遭殃因为脾虚，不仅仅是影响消化肠胃，更会连累五脏！脾虚先伤肺：脾为肺之母，脾气虚会导致肺气不足脾虚影响肝：肝郁则克脾，脾虚也会犯肝气，导致气血瘀滞脾虚影响心：脾促进气血生成，供养心脏，脾...

气血不足常表现为面色苍白、四肢酸软无力，食欲不振，大便不成形…这时候我们就需要考虑补补气血了~ 而国家级名老中医邓成珊邓老讲到：在家补气血最简单的方法，就是吃红枣。俗话说...轻度脾胃的人群就可以吃它来帮助调理脾胃。...

今天有个病人找到我说：“大夫，我感觉我身体出问题了，我以前上班，感觉每天不说神采飞扬，那也是...再有就是足三里，它是胃经的合穴，胃经的经气绕不开这里，脾胃推动生化气血就靠它，所以它也很重要，可以坚持每天按揉3分钟。

陈皮的6个“黄金搭配”，脾胃病患者要收好 ①陈皮+甘草—清热解毒，补脾益心，养肝护肝 ②陈皮+茯苓—利水渗湿，健脾胃，宁心神 ③陈皮+黄芪—健脾祛湿，润肺化痰，益气固表 ④陈皮+生姜—祛风散寒，健脾化痰，补气.

气血不足的人，大多都是脾胃不好，不能化生足够的气血去充养五脏，久而久之就出现了气血两虚的症状。所以要想补气血，就一定要健脾胃，再好的补药，都不如身体自带的这个“加油站”。如果是单纯的脾气虚呢，可以参考一个四君子...

女人、孩子和老人，作为容易气血不足的人群，在血糖不高的前提下，应该养成每天喝一杯红糖水的习惯。年轻女孩喝它，可补充气血，还能有效缓解每月的腹部坠胀感...中气不足、脾胃不好的孩子，可适量饮用红糖水健脾和胃，补气养血；...

肥胖和瘦弱这两种症状，通常是由于脾胃功能失调造成的。脾胃功能不和，就会导致消化和吸收不平衡，还会引发高血压，高血脂，高血糖等疾病。夏天湿热，会损伤脾胃，让人饮食不振，机体疲乏，吃多了冰冷的食物就会腹泻，如果您有...

我们说脾胃为气血生化之源，所以补阳的第一步就是要健脾胃，可以参考一个四君子丸，如果舌苔比较厚腻呢，可以参考六君子丸，它化痰的能力更强一些。...好了，今天的内容就分享到这里了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！

最好趁着痰湿瘀血没有形成之前，及时强健脾胃，...但如果你舌头伸出来不光颜色淡白，还胖大，舌苔滑腻厚腻，两边齿痕明显，又或者是颜色暗，有瘀斑瘀点的情况下，再想去补气血就稍微有些费劲了，因为容易出现虚不受补，上火的情况...

脾胃才是人体的命根子，因为脾胃是五脏六腑的根本，脾胃负责消化吸收，生成的气血和阳气营养都会输送到全身各个脏腑，和筋骨，并且中医一直认为，不管什么病，只要脾胃可以，还有胃口，吃的下去饭，那就有的治！一旦脾胃不行，...